Yoga Trainer Ausbildung:
- 2006 Ausbildung zur Pilates -Trainerin am BFI, Salzburg.
- 2007 Ausbildung zur Yogaübungsleiterin an der Delphi Akademie.
- 2008 Weiterbildungsseminare Yogalehrer bei Erica Zehentner, Zell am See.
Weiterbildungen :
- Hormonyoga nach Dinah Rodrigues bei Monika Greitner, Wien
- Yoga Philosophie
- Chakrenlehre
- Tantra Yoga und Praxis bei Prof. Rajesh Raj Kumar 2010 2011, 2012, 2013, 2014, 2015,2016,2018
- Yoga Philosophie, Yoga Vidya, Westerwald
- Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha Yoga, Shivakami Bretz, Yoga Vidya, Allgäu
- Kraft des positiven Denkens Sivananda Yoga
- Gesundheitsyoga, Alexandra Meraner
- Kundalini Yoga, Karina Wagner
- Ayurveda & Lifestyle-Erkrankungen, Dr. Anjani Kulkarni und Dr. Sanjay Kulkarni
- Einführung in die Klangschalenmassage, Erika Zehentner
Zertifikate:
- Zertifikat: „Yogisch Kochen“ bei Sivananda Yoga nach Dr. Annika Waldmann.
- Zertifikat: „Yoga as Medicin“ Timothy Mc. Call und Yoga Acharya Swami Sivadasananda , Sivananda Yoga.
- Zertifikat: PranaVita Ausbildung Level 1 am WIFI Zell am See.
- Wanderführer VAVÖ
- Zertifikat: Yin Yoga-Lehrerausbildung mit Tanja Seehofer.
- Zertifikat: Ganzheitliche Körperarbeit „Angeltouch“, bei Carina Wagner.
Indienreisen:
- 2010Bildungsreise nach Indien „zu den Ursprüngen des Yoga“. Yoga Praxis im Sivananda Ashram und im Parmath Niketan Ashram in Rishikesh.
- 2015Bildungs- und Pilgerreise Indien mit Prof. Rajesh Raj Kumar.
Weiteres
Das immer wieder eintauchen in die eigene Praxis während Intensivtagen, Aufenthalten im Kloster und Weiterbildungsseminaren ist mir wichtig. Ich genieße nach wie vor den Unterricht meiner Yogalehrerin Erica Zehentner. Ebenso bin dankbar für alle inspirierenden Lehrer die ich kennen lernen durfte während meiner Yoga Trainer Ausbildung und deren Anregungen und Energien meinen eigenen Unterricht bereichert haben.
Om Saha Nāvavatu
Saha Nau Bhunaktu,
Saha Vīryam Karavāvahai
Tejas Vinā Vadhī Tamastu,
Mā Vidvishāvahai
Om Shāntih, Shāntih, Shāntih
Übersetzung:
Om. Mögen wir beschützt sein, Lehrer und Schüler. Möge es uns beide die Wonne der Befreiung genießen lassen. Mögen wir beide uns anstrengen, die wahre Bedeutung der Schriften zu erfassen. Möge unser Lernen ausgezeichnet sein. Mögen wir niemals miteinander streiten. Om Frieden, Frieden, Frieden.